jak brac to

nie wiem wezme 15 strzalow co 4 dni strzala a mete zaczne brac jak sie juz omka rozkreci to bedzie ostra bomba :D:D:D:D:D

No...to wiele wyjasnia Jak jesteś cukrzykiem i musisz brac inse...to jesteś rozgrzeszony...ale nie pozwól by sie marnowała i dodaj do niej HGH

Sytuacja na siłowni (KOKS i Chudzielec) Podchodzi chudzielec do KOKSA -Witam co mam wziąść żeby być tak duży jak ty? -Zacznij chłopie jeść. -Ale jaki koks mam brać żeby być przypakowanym? -Ty to sobie Vibovit kup

a jesli dzis mam wziac tabletke przed snem zawsze biore o 22 to o ktorej brac? rano czy jak?

Ankieta wypelniona jest jako pierwszy post moge dokupic tego samego po 10.jak to brac?co dwa dni to i to?

jak chcesz brac izolat po treningu, to wylacznie po lub z porcją weglowodanów. wpierw kretayna i tauryna, moze byc z carbo białko - najlepiej 30min po treningu :)

każdy z ww. cie dobrze pobudzi. osobiscie jeżeli miałbym z tych wybierac to albo shotguna. albo white flood i osobno ester kreatyny w niewielkich nawet ilościach bo nie muszsz brac kreatyny w takiej ilości jak przy masie- 50% dawek zupelnie wystarcza.

Czy zaczynajac redukcje nie lepiej wpierw na samej diecie a potem jak dopiero zacznie ciezko schodzic waga zaczac brac TSE (np. po 3-4 tyg)? 180 kapsow to chyba nie na 7 tyg :> z tego co tu czytalem to je sie min 4 :)a sa chyba tacy co jedza i po 8 :)Ja np jestem na diecie i narazie tylko lykam CLA, a potem chce dopiero TSE moze tak byc? [...]

Jak bierzesz zalecane ilosci to mozesz brac caly czas. Poza tym to jest pytanie nie do tego dzialu.

za soba mam jeden cykl bialkowy wyszukiwarka => nitrobolon możesz brać a jak chcesz schudnąć to spalacz + dieta na - kcal

Bo od brudnej mozesz duru brzusznego dostac Dobra ale odpowie mi ktos jak to laczyc? Czy mozna te tabsy razem lykac czy kazdy (clom,nolv,sal) trzeba osobno? Czy salla brac razem z porcja kreatyny czy to nie istotne?

[...] krety to glupota jeszcze viltamax nie polecam ci jej . Jak nie masz kasy to odczekaj az ją uzbierasz bo po co kase wywalać w błoto... . Weż sobie mono , taurynke i gainer pierwszy cykl jest bardzo ważny więc sobie go nie "olej" . I żeby coś mowic o pierwszym cyklu to podaj ile masz lat jaki staż na siłowni waga wzrost . Pzdr Masa z Toba

To więc tak ćwiczyłem w domowych warunkach inaczej pompki, podciąganie się na drążku, przysiady ćwiczenia z hantlami itd. Jak by co to nie mam zamiaru brać odżywek. Chciałbym aby moje ćwiczenia przyniosły większe rezultaty.

f**k każdy pisze inaczej . Juz sam nie wiem jak to brać . W nitro jestem w czasie konczenia 3 puchy. I dopiero zaczalem zazywac mm4000 . (fundusz nie pozwolilo na wczenisjeszy zakup)

1) czyli w fazie nasycenia pierwsze 5 dni nie zaleznie od tego czy jest trening silowy czy nie i tak chapac kreatyne? 2) a co gdy w fazie podtrzymania w dzien bez treningu silowego, przed np. aerobem lub (jak bez aerobu) to 1 raz np. na czczo ; czy w ogole nie brac ?

jak nie ma problemow z trawieniem, nie ma zadnych schorzen ukladu trawiennego, nie musi przestrzegac specjalnej diety....to moze brac odzywki weglowodanowo-bialkowe warto zaczac od mniejszych porcji i obserwowac reakcje organizmu...jezeli nie bedzie niepozadanych objawow to smialo mozna zwiekszyc dawke i stosowac jako uzupelnienie diety

Gigant, kliknij na 2 baner od góry przy artykule. Ten granat wychodzi chyba najbardziej ekonomicznie. Trzeba by brać 1/2 łyżeczki od herbaty - najlepiej przez jakieś 2 miesiące. Jak pisałem w tym artykule: powinien być szczególnie dobrym dodatkiem do przedtreningówek, które i tak z reguły stosujemy - czy to podczas kuracji, czy przy PCT.

ja mam zamiar brac teraz mete ale narazie to wertyje dzial DOPING i czytam posty zeby jak najwiecej wiedziec na ten temat

Ok to dostosuje do tej rozpiski Tygodnie: 1,3,5,7,9 250ml Omnadrenu + 100ml prolo Tygodnie: 2,4,6,8,10 200ml prolo 1-4(5) Metanabol A co do clomidu i nolvy , brać jak prolonowales przy samym tesciu ?

jak masz pewnego dila to mozna brac spokojnie, Tego sie nie oplaci walowac.